教室等募集案内
【第１回ZUMBA教室】
日 程：６月１３日～７月１１日の金曜日（全５回）
時 間：１９時～２０時
定 員：６０人（先着順）
参加費：１,５００円（保険料含む）
指導員：AYUMIインストラクター（秩父メディカルフィットネス所属）
持ち物：室内用シューズ、飲み物（水分補給）
会 場：第１アリーナ
受 付：５月３１日（土）１０時からこちらのページにて
【第１回ピラティス教室】
日 程：７月７日～８月４日の月曜日（全５回）
時 間：１９時～２０時
定 員：６０人（先着順）
参加費：１,５００円（保険料含む）
指導員：高邑つかささん（秩父メディカルフィットネス所属）
持ち物：ヨガマット、フェイスタオル、飲み物（水分補給）
ピラティスボールまたは直径20㎝～30㎝程度のゴムボール（お持ちでなければ厚めの
バスタオルでも大丈夫です）
会 場：武道場
受 付：６月２１日（土)１０時からこちらのページにて
【第３回 骨盤体操＆ボディストレッチ教室】
日 程：８月１３日～９月１７日の水曜日（全６回）
時 間：１９時～２０時
定 員：８０人（先着順）
参加費：２,０００円（保険料含む）
指導員：小林里江さん（介護予防運動指導員）
持ち物：ヨガマット（バスタオルでも可）
会 場：第１アリーナ半面
受 付：８月６日（水）１８時から窓口にて
