【第1回 骨盤体操&ボディストレッチ教室】
日 程:4月2日〜5月21日の水曜日(全6回) ※4/9、4/30はお休みです
時 間:19時〜20時
定 員:80人(先着順)
参加費:2,000円(保険料含む)
指導員:小林里江さん(介護予防運動指導員)
持ち物:ヨガマット(バスタオルでも可)
会 場:第1アリーナ半面
受 付:3月26日(水)18時から窓口にて
【第1回キックボクサビクス教室】
日 程:4月7日〜5月5日の月曜日(全5回)
時 間:19時〜20時
定 員:60人(先着順)
参加費:1,500円(保険料含む)
指導員:金子ちひろさん(秩父メディカルフィットネス所属)
持ち物:室内用シューズ、ヨガマット、飲み物、飲み物(水分補給)
会 場:第1アリーナ半面
受 付:3月22日(土)10時からこちらのページにて
【第1回 誰でもできるはじめてのエアロビクス教室】
日 程:4月16日〜6月25日の木曜日(全10回) ※5/28はお休みです
時 間:10時〜11時
定 員:80人(先着順)
参加費:3,000円(保険料含む)
指導員:伊藤章代さん(秩父メディカルフィットネス所属)
持ち物:室内用シューズ、ヨガマット、タオル、飲み物(水分補給)
会 場:第1アリーナ半面
受 付:3月19日(水)9時から 文化体育センター窓口に参加費を添えてお申し込みください
【第1回リフレッシュ体操教室】
日 程:4月11日〜6月27日の金曜日(全10回) ※6/6、6/20はお休みです
時 間:10時〜11時
定 員:80人(先着順)
参加費:2,000円(保険料含む)
指導員:増井弘樹さん(東京体育機器)
持ち物:室内用シューズ、ヨガマット、タオル、飲み物(水分補給)
受 付:3月28日(金)午前9時から 文化体育センター窓口に参加費を添えてお申し込みください