【第2回 体幹トレーニング教室】
日 程:11月4日〜12月2日の月曜日(全5回)
時 間:19時〜20時
定 員:80人(先着順)
参加費:1,500円(保険料含む)
指導員:廣石近江さん(ジュリン太極拳インストラクター 秩父メディカルフィットネス所属)
持ち物:ヨガマット、フェイスタオル
会 場:武道場
受 付:10月26日(土)10時からこちらのページにて
【第2回ジュニアバドミントン教室】
対 象:小学4年生〜中学3年生
日 程:1月11日〜3月1日の土曜日(全8回)
時 間:18時30分〜20時30分
定 員:25人(先着順)
参加費:2,000円(保険料含む)
指導員:秩父市バドミントン連盟
持ち物:ラケット、室内用シューズ、タオル、飲み物(水分補給)
受 付:12月21日(土)午前10時からこちらの申込みフォームにて
【第5回 骨盤体操&ボディストレッチ教室】
日 程:10月16日〜11月27日の水曜日(全5回) ※10/23、11/13はお休み
時 間:19時〜20時
定 員:80人(先着順)
参加費:1,500円(保険料含む)
指導員:小林里江さん(介護予防運動指導員)
持ち物:室内用シューズ、ヨガマット(バスタオルでも可)
会 場:第1アリーナ
受 付:10月9日(水)18時30分から窓口にて